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摘要:最新的膳食宝塔为公众提供了科学健康的饮食指导,帮助我们塑造新的饮食观念。宝塔以平衡和多样化为原则,强调各类食物的适量摄入,促进健康生活方式。遵循膳食宝塔的建议,有助于预防营养过剩或不足,维护身体健康。...